文+整理:精致小猪 / 图:Pinterest、互联网 / 资料来源:《与其让别人看好,不如自己活得好看》
都说长得漂亮是优势,活得漂亮才是本事。一个女孩能够不依附又独立才是最大的随心所欲,自媒体「自发光ing」创办人J小姐在《与其让别人看好,不如自己活得好看》书籍中记录了好些有意思的生活准则,让我们也一起学着活得漂亮吧!
1:制定自己世界的规则
每个人都会建构一个自己的世界,这样才能保障自己的成长。光用想的不现实,也不会让你有太多动力,你应该是是拿出纸和笔来制订这个世界的规则。把你的世界分为几个区域:生活、工作、情感、兴趣等等,每个区域都要设置它的安全区、警惕区、危险区,然后严格地遵守它,这样别人也会尊重你的规则。越没有原则的人付出就越廉价,当你有了原则,自然变得有存在感和重量。
2:每隔一段时间就要试着「断舍离」
断舍离指的未必是物品,而是生活中那些无形在消耗我们能量的东西。比如说不必要的关系、人、事物,他们只会让我们的世界徒添烦恼。自我世界规则以外的一切人和事,该删、该断的,要果断地做出抉择。当你清空了一切累赘,你就会有如释重负的感觉!另外,也要时不时清理自己的通讯录、储存的知识,以及一些若即若离、不冷不热的关系。
3:戒掉抱怨和纠结
没有人的日子能顺风顺水,遇到不愉快时别光着在抱怨,应该先沉淀自己搞清楚自己的真实感受。一旦让抱怨滚成巨大的负能量,你行事作风就无法干脆利落,也自然无法活得漂亮。此外,纠结是一种具有腐蚀性的情绪,能让很多体验变差。不拖延不纠结之下,你会发现自己的抱怨感也会逐渐消失。
4:像重视脸蛋一样重视自己的身形仪态和表情
说真的,虽然这是个看脸的时代,但没必要太过于纠结在自己的五官。一个人的颜值固然会对我们的视觉产生巨大的冲击,但如果没有良好的「形」和「态」,就会感觉整个人没有精神,气质就会大大减弱。别再拿自己的样子跟网红艺人较劲,当你身姿挺拔瘦几斤下来,整个状态变好,你的世界自然有着不一样的风景。
5:保持初心地热爱生活
旺盛的生命力可以让你在人群中自带光芒,不管活在几岁都必须对任何事物保持着一颗好奇之心。这是一种个人气场的培养,当你对任何事情都提不起劲来,好的事情经过你也会绕路而行。当你又重新找回赤子之心,感受到处处充满趣味的时候,就会产生强大的气场去重构你的世界。
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Eugein
Wed Nov 04 2020
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