文:精致小猪 / 图:互联网
阿Sa蔡卓妍与好姐妹阿娇一起参加《乘风破浪》,已39岁的阿Sa外表依然少女味十足,一脸童颜。不少网民说跟她当年17岁出道时模样差别不大,获得了「不老阿Sa」的称号。早前她也在小红书和网友交流分享自己的养肤之道,原来一点都不难噢!
1:多喝水
阿Sa说内在保养其中就是说喝水,她分享专家说每天最少8杯水,但是她坦白自己喝不了那么多,但每天一定尽力而为。
2:卸妆一定要卸干净
因为工作的关系,阿Sa长期都需要化浓妆,如果卸妆卸不好就会导致毛孔阻塞。每当完成拍摄工作后,阿Sa都会马上彻底卸妆,但是不会用太强或是太刺激的卸妆产品,宁愿辛苦点多卸几次。除此以外,亦要定期进行清黑头、去角质,深层清洁肌肤底层。
3:用适合自己的护肤品
阿Sa强调保养并不是把所有护肤品涂在脸上就好,有的时候抹太多会堵塞毛孔,她宁可多涂几遍保湿产品,也不要一次性就过度滋润。过度滋润会让她的肌肤冒出小痘痘,于是她会按照功效分开,一天只选一款用。
4:认真防晒
阿Sa蔡卓妍在防晒方面做足功夫,一年四季都一定会涂好防晒才出门,防御无处不在的紫外线。另外,阿Sa在化妆时亦会特别选用遮瑕力高及防晒功能的气垫粉底,双重防晒打底保护肌肤。
5:保持肠道健康
俗话说“人如其食”,皮肤好坏跟肠道健康有关。阿Sa提到第一步就是要少吃甜的东西,不过她也因为血糖低,每天一定得喝一杯有糖饮料,但是其余时间尽量不吃甜的东西。如果肠发现嘴角附近容易长痘痘的话,代表你的肠胃可能不太好噢。
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