艺人在萤光幕后所付出的努力，远远超乎我们能想象的。在你羡慕着她们的风光时，你也应该要学习她们的坚持啊！
蔡依林
一直停止不了学习新事物的Jolin，是地才，也是女生们的模范。对自己的身材可是相当认真，看她跳舞时的马甲线，OMG！一个大写的羡慕！
郑秀文
最近刚忙完演唱会的Sammi，经常在IG分享自己运动健身的日常，看到她的小老鼠和腹肌，一点赘肉都没有啊！
张钧甯
Plank和大车轮运动可以用到腹部核心肌群的力量，每天坚持锻炼就会有像张钧宁那般平坦的腹部咯~
杨丞琳
减肥的不二秘诀“管住嘴，迈开腿”！杨丞琳上传一张刚运动之后的照片，让人惊呼她的马甲线太美了！所以说，别以为饿着饿着就会瘦！
容祖儿
在筹备着演唱会的Joey，日前在社交平台分享她的运动日常，拉筋是绝对不能忽略的步骤啊！大家记得要笔记下来好吗？
张雨绮
之前就迷上泰拳运动的张雨绮，马甲线可不是闹着玩的啊！看来，我还是得好好学习我的泰拳了~
许玮宁
核心肌群、空中瑜伽等运动，都是许玮宁所在行的！
泫雅
一周上4到5次健身房，使用的是跑步机及卧式健身车，偶尔去游泳或是骑脚踏车，就是要让自己动起来！
