Simple breakfast:家有一炉就能简单完成的简易早餐

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  • 15/12/2017 09:58 AM

Simple breakfast:家有一炉就能简单完成的简易早餐

每天早上起床,你是否都是匆匆洗漱后就赶着去上班,连吃早餐的时间都没有呢?其实,饿着肚子工作,不仅影响你的工作效率,还会让你一整天的心情都糟糟的哦!
 
新的一年即将来临,是时候给自己来个小小的改变。每天早起一些些,亲自准备一份简易的早餐。相信小编,久而久之,你会看到意想不到的美好收获。
 
以下,只要家有一炉及简单的食材,就可以制作出美味的早餐!


1. Chia Seed Yogurt 奇亞籽优格


1. 把两茶匙的纯优格加入500ml的温全脂牛奶中
2. 搅拌均匀后,倒入玻璃瓶或马克杯
3. 瓶口用鋁箔紙封上,然后放入Panasonic Cubie蒸气烘烤炉
4. 设置Auto Menus No 8
5. 拿出优格,加入奇亚籽,搅拌均匀
6. 放进冰箱隔夜冷冻
7. 添加新鲜的蓝莓及草莓,可以吃啦! 


2. 法式焗蛋盅 Eggs en Cocotte

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食材:

- 1 tbsp 牛油
- 1 tbsp 橄榄油
- 2杯菠菜
- 2瓣蒜米
- 适量的盐和胡椒粉
- 2 tbsp 鲜奶油
- 1杯 Grated Cheddar Cheese
- 4颗鸡蛋
- 2至4片白面包,切条状  

1. 烤箱预热至180 ̊C。准备两个ramekins,并在内涂上牛油。把白面包烤5分钟。
2. 准备一个saucepan,倒入适量的油,用中火热锅。加入蒜米和菠菜及把菠菜炒至枯萎。加入盐及胡椒粉。把菠菜和蒜米沿着ramekin周边摆放,中间留一个空位。
3. 加入1 tbsp的鲜奶油后再加半杯的乳酪。打入两颗鸡蛋及洒一些盐及胡椒在上面。把ramekin放入已预热的微波炉。
4. 温度180 ̊C,烤8分钟后,接着再放在烤架上烤3至5分钟。
5. 完成!  

以上2款既简单又美味的早餐,只需短短几分钟就能完成,懒人如小编也能轻松完成啊!但小编家里正缺个炉呢。最近,小编看了一部连部落客们都一致好评的蒸气烤焗炉,甚是心动。以下,就推荐给大家看看呗!
 
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让小编心动的5大理由:
1. 对居住在小房子里的小编来说, Panasonic Cubie蒸气烘烤炉(NU-SC100WSK)小小一个,既不占空间又集多功能于一身,赞!
2. 麻雀虽小五脏俱全,集蒸、健康炸、烘、烤,发酵等多功能于一身。
3. 秒变厨神,只要要在事前把所有材料准备好,便能在短时间内煮出不同的料理。
4. 操作简易,不仅没杂音,而且省时,只要按几个按钮即可,非常方便。
5. 蒸汽高温自动清洗功能,让你煮完后轻松擦拭就能保持蒸气烘烤炉的洁净。  

更多详情,请点击:http://bit.ly/2g753Ma

 
 
有了这部Panasonic Cubie蒸汽烘烤炉,如果能再加上一部Panasonic 高速搅拌机那就让生活更完美!
 
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Panasonic 高速搅拌机备有6款自动模式及1款手动模式,可以按照你的需要,轻松制作出各种健康美食。
 
Panasonic全新高速搅拌机MX-ZX1800SSK採用6刀片切割系统,具高强度切削能力,可以令食物的切割效果更为精细,可轻鬆击碎蔬果细胞及坚硬食材,令营养更易被人体吸收。
 
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