林依晨的皮肤白皙且毛孔细致，时常在社群平台晒素颜的她分享，保湿是从小时候就一直持续实践的保养，从擦乳液开始，到开始会挑品牌、着重美白、防晒......等保养进化，“一旦保湿做得好，皮肤防御能力增强，就会自行排毒、抵抗外在侵害并且自行更新。”
洗脸后30秒必做保养
想要养成充满水分的肌肤，林依晨严格控制洗脸后到擦保养品时间不能过长，她表示，“每天洗完脸我会保留一点湿湿的水分在脸上，然后快步走到梳妆台赶紧喷上保湿喷雾或化妆水，并在30秒内立刻涂上保湿凝露。”避免皮肤因水分蒸散而变干、长出细纹是依晨认为最重要的撇步。
最基本的保养最好
重视保湿的她认为，保养品不一定要有天花乱坠的广告文宣或复杂功效，“时常出国的我肌肤往往会在短时间历经潮湿、干燥、闷热、酷晒等挑战，最基本却非常有效的就是擦保湿品，我的保养价值往往偏爱天然、实际，玻尿酸则是最有效的保湿成分。”
渐进式补水
对林依晨来说，保湿保养可不是只有早晚要做，“渐进式补水很重要，要视当时肌肤状态去调整保养方式。”她进一步分享，以出国工作为例，台湾潮湿闷热通常会选择清爽的保湿品；坐飞机时由于机上干燥程度是沙漠的两倍，林依晨会在飞机上一直起来补充水分、擦保湿的东西如护唇膏、凝霜；国外通常比较干燥且紫外线大，这时就得加强防晒与晒后保湿修护。“肌肤会侦测所在地方的状态，要给它适当的东西，而保湿都是最基本的必做功课。”
