小甜甜16日透露自己除了进行钢管丶单车丶篮球丶健身房等运动方式之外,最近还开始尝试上瑜珈课程,表示对於该项运动的刻板印象有所改观,并贴出自己挑战各种瑜珈动作的照片,画面中,只见她不仅蹲下丶将手往後握住脚踝,还不时将身体弯曲成“Z”字型,或是乾脆躺着将整双腿往头贴住,一连串高难度动作震撼众人,画面中展露纤细手臂及美腿的模样,也让不少粉丝赞叹“不科学”丶“太软Q了”丶“身体线条超美”。
▲小甜甜把身体弯成近Z字型。(图/翻摄自小甜甜脸书)
除此之外,小甜甜还不忘分享自己的瘦身运动攻略,“我现在的运动攻略就是…健身房激烈爆炸操两天然後穿插一天瑜珈比较和缓!”她强调运动真的很重要,哪怕只是一天抽个20分钟或半小时竞走都好,表示与其担心能吃什麽丶不能吃什麽,不如把心思拿来想要做什麽运动,反而会开心许多。
▲▼小甜甜近期尝试瑜珈课程。(图/翻摄自小甜甜脸书)
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