潮流兴跑步,差不多每个月在不同国家城市也会有跑步比赛举行,正所谓“工欲善其事,必先利其器”,想在比赛上有好成绩,便要严选适合自己的跑鞋,要快人一步,破自己的纪录也没有难度。


如何选1对适合自己的跑鞋?
Answer:首先要看你买跑鞋的用途是什么,若果跑半马或路跑的女生,便要选择可承托双足向外翻和保护效果够高的跑鞋。而爱参加三项铁人赛的女生便要选1对透气度极高,轻身又快干的跑鞋,令你整个长征路程也十分舒适。爱上 training的女生,便要购买1对轻身及保护力十足的运动鞋了。


扁平足的女生在选跑鞋上有什么要注意?
Answer:扁平足是指内侧脚弓位有下塌的情况,双脚落地时,重心会倾向内侧。所以为扁平足跑手而设的跑鞋内侧会加硬,用上双倍密度的物料去承托脚弓,令重心能推回脚中间,除了令跑姿变得正常外,还可避免跑鞋内侧受力过大,使跑鞋更耐用。


1. Adidas By Stella McCartney Adizero 黑×黄色鞋底吸震回弹跑鞋
2. Adidas Supernova 黑×粉红色光亮网面跑鞋
3. Nike LunarEpic Flyknit 蓝色Flymesh鞋面跑鞋




1. Nike 萤光绿×蓝色Flymesh鞋面跑鞋
2. Adidas By Stella McCartney Adizero 蓝×黄色网面跑鞋
3. Le Coq Sportif 白×橙色网面跑鞋




1. Puma 紫×银色PU混合物料跑鞋
2. K-Swiss 粉蓝×深粉红色透气网布避震跑鞋
3. Mizuno Wave Emperor 白×深蓝色缓震跑鞋




1. Asics 萤光粉红×银×萤光黄×蓝色跑鞋
2. New Balance 860v6 深紫×萤光黄×云石纹无缝流线跑鞋
3. Puma 橙×红×银色超弹力跑鞋




1. Onitsuka Tiger 黑×彩色泼墨跑鞋
2. Skechers GOmeb 橙红×萤光黄×紫色透气网布跑鞋
3. Le Coq Sportif 黑×薄荷绿×粉红色跑鞋
4. Adidas Springblade 浅紫×深紫×浅粉红色网面吸震跑鞋