林心如与霍建华结婚后,生下爱女产后2个月马上瘦下来,日前公开露面时,展现纤瘦身材、惊豔众人。她23日从北京搭机回台,被问到瘦身祕诀,除坦言少吃油腻,并大方公开一整天的菜单。


林心如产后正式复工,日前为了好友苏有朋的电影《嫌疑人X的献身》站台,展现S型曲线,纤瘦身材美如少女。据《苹果日报》报导,被问到产瘦如何瘦身?她害羞表示因为还要哺乳,所以并未认真减肥,仅三餐清淡、不吃油腻食物,并减少外食、多喝水,“产后减肥是一条漫长的路。”





此外,林心如也公开一整天的私房菜单,早餐会喝2包滴鸡精,搭配姜末炒蛋及杜仲汤午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼,份量大约为2到3颗拳头大,加上三分之一碗五谷饭及烫青菜晚餐则是烤羊排或煎牛排,以及烫青菜;下午茶则是2颗拳头大分量的水果,主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐、香蕉做变化。