由日本美容杂志《美STORY 》创造的名词“美魔女”,近几年在亚洲掀起话题,所谓“美魔女”意指超过三十五岁,却像被施了魔法般保持着廿多岁外表的中女,今期精选了六位具代表性的日韩台“美魔女”,并整理出她们的冻龄秘诀,让大家参考一下。

日本代表
童颜天后:安室奈美惠(39岁)
这位冲绳歌姬天生拥有纤细的娃娃脸,样貌和身材都保持在和20年前一样,完全看不出她已是一个18岁儿子的妈妈!



冻龄方法:注重保湿
安室奈美惠接受访问时曾表示,除了规律的运动锻炼体能之外,饮食上她会用比平时再小一点的碗盛载食物,但为了让自己开心,也不会刻意避开某些食物,基本上想吃的食物都会吃,但会注意卡路里的摄取量!另外,她非常重视保湿,只要觉得干的时候,就会立即涂抹保湿乳液,让肌肤随时充满水分。

建议护肤品:Curél 润浸保湿淡纹精华
保湿乳液方面,可挑选蕴含Ceramide 功能成分的,能为肌肤长效补水并将水分锁紧于肌肤底层,预防干燥问题恶化并改善幼纹。




首席日剧女魔女:筱原凉子(43岁)
日本女星筱原凉子就算两度产子,在样貌和身材方面都依然keep得好好,令不少日本女人羡慕。天生丽质的她,虽已年过四十,但也不怕于镜头前以素颜亮相,更被观众大赞其素颜和平日的靓样分别不大!





冻龄方法:岩盘瑜伽
筱原凉子在过了四十岁之后表示觉得新陈代谢变慢,已经不能够随心所欲想瘦就瘦,因此她开始了练习熔岩盘瑜伽的习惯,亦会少吃最爱的饭与意大利粉,她也透露近年养成了从蔬菜开始食用的顺序习惯。她每餐都先吃蔬菜,可以不知不觉增加饱肚感,自然比例上吃少了肉类。




韩国代表
氧气美女:李英爱(45岁)
尽管李英爱今年已经45岁,但气质依旧清新脱俗,肌肤依然白滑,是韩国多年来的国民“氧气美女”,近年更研发纯天然洁肤品,不仅能清洁皮肤,纾缓洁面后的紧绷感,重要的是还能给肌肤提供营养。




冻龄方法:必涂防晒
李英爱本身属于敏感肌,所以早上起床洗脸时只会简单用冷水洗净肌肤,并坚持每天必喝十一杯水,即约两公升左右,加强肌肤的保湿度。平时如果只是待在室内,她也会涂用SPF20以上的防晒品做防护,不会让肌肤遭受紫外线侵袭!涂粉底前,会涂抹大量保湿度很高的产品,也用保湿粉饼和碎粉,防止水分流失。面膜方面,她每星期会敷面膜两至三次,并选择纯天然的薯仔面膜,因她相信能有效击退黑色素。

建议护肤品:Lee Young Ae's Lyanature Co . Snow Bar Klenzer
适合混合性及油性肌肤蕴含丰富养分和植物油酸能温和净化柔肌,有效平衡面部油脂分泌并收细毛孔,为肌肤带来无负担的洁净感,其特制的网纹袋,可形成细致绵密的洁面泡沫,纾缓肌肤。




韩国第一美女:金喜善(39岁)
曾被封韩国第一美女的金喜善,近年又活跃于韩剧,去年38岁的她和小她15年的BARO 对戏,当中更有学生戏,金喜善的校园造型一公开,就被大赞她的学生妹造型完全无违和感!




冻龄方法:橄榄油护肤
迷恋自然护肤的金喜善,习惯用橄榄油保养,她洗完澡后会从头到脚和头发都抹上橄榄油,并且会用化妆棉沾取适量的橄榄油卸妆油,从脸部中心开始向外侧轻轻按摩约一分钟,使彩妆自然浮出,用清水冲干净,其后再用洁面产品进行"双重洁面",让肌肤洁净无负担。金喜善认为,橄榄油中的维他命A、D、E 对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。





台湾代表
不老童颜:徐若瑄(41岁)
徐若瑄于38岁时,在《听见下雨的声音》演18岁的女大学生角色,与柯有伦扮大学情侣,超有说服力,现时做了妈妈后,也不时发布素颜生活照,在她的脸上仿佛没有岁月的痕迹。




冻龄方法:懒人护肤法
徐若瑄形容自己奉行“懒人保养法”,卸妆和洗完脸后只会用化妆水和乳液润肤保湿,减少不必要的护肤品,以免涂抹太多反而阻塞毛孔;亦只会偶尔做做深层的肌肤保养,爱利用鸡蛋加鲜奶做成面膜敷脸,加强滋润、美白和抗老效果。据说她天天喝冰糖燕窝,补充胶原蛋白。在化妆习惯方面,她几乎不会上碎粉,喜欢保留肌肤自然透出的光泽。

建议护肤品:Talika Light Duo+

徐若瑄会在飞机上使用Talika Light Duo,让她的皮肤随时保持在最佳状态。其红光可有效降低促炎细胞因子增生,消缓肌肤红肿;橙光可激活胶原蛋白合成以减淡皱纹;绿光可美白肌肤同时减退色斑。



素颜美人:林心如(41岁)
出名素颜都很美的童颜美女林心如,曾扬言:“我确实360度都可以拍照!”刚新婚的她,和十八年前第一代《还珠格格》中的紫薇一模一样,简直是不老传奇。

冻龄方法:导入仪按摩
她表示会很彻底的清洁,每天敷面膜,她也爱试用不同的导入仪,敷完面膜之后还有残留精华液也会用导入仪帮助吸收。近期她最爱用Refa 滚轮棒,可趁拍戏休息时在脸上按摩,令脸部线条更明显,在运动方面,她有练TRX 的习惯,尽量把运动安排在早上,早上运动完洗个澡,肌肤自然更红润紧致!




建议护肤品:Refa滚轮棒
采360°度全角构造,结合了特殊滚轮形状及入射角等多重设计,重现专业的"揉捏"技巧,能在复杂的人体曲线上进行深度的捏推动作。