3月25日首播,周日 9pm(Astro华丽台 频道311 & Astro华丽台 HD 频道310)

袁文杰,麦美恩、冯盈盈、朱智贤、邓智坚,搜寻被大众忽略的健康食物,介绍其营养价值及相关健康资讯。节目将邀请陈煒依据每集的主题食材,烹调各种简易菜式,同时亦请来一众厨艺达人,分享“有营”美食。