11月19日首播,周六 10pm

你知不知道,当我们长期使用3C产品,有可能会造成恼人的肩劲酸痛,甚至手指关节的退化?这一集让我们一起动一动脖子,甩一甩手指,并研究一下如何让使用3C产品和健康生活并存。

这一集我们要做的健康料理是“坚果蔬菜凉面”,主打的健康食材有坚果丶白芝麻以及乌醋。