5月7日首播,周六 10pm

艾草是著名的妇科草药,除了一般用作艾灸外,民间草药爱好者纪美美发挥养生创意,加上黑豆浸泡高粱酒,变成了痛经活络的独门秘方,美美也大方分享多年使用艾草心得,她用艾草煮凤爪,双腿变得矫健有力,也常用艾草泡水洗脸有美白抗皱的效果,六十几岁的人了,面部却非常紧滑呢!

有显著祛风抗菌活血功效的艾草也开始应用在天然美容产品上,节目里请来手作品保养达人分享制作艾草保湿水和艾草乳液,对敏感肌肤的人非常有效哦!